かまぼこ– tag –

スケソウダラ・など白身の魚肉をすりつぶして味をつけ練りあげて加熱、蒸しあげた食品「かまぼこ」。かまぼこに含まれるたんぱく質は100gあたり13g、一方で脂質はわずか1g(鈴廣かまぼこ調べ)と、高タンパク質で低脂質でヘルシーな「かまぼこ」。 しかも、2...