2023年7月– date –
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日記
今朝は朝食後に、だるさがやってきた
朝いちばんの調子は比較的よかったのに、 朝食でフルーツグラノーラ(牛乳入り)とアロエヨーグルトを口にしてしばらくすると、 首筋から肩にかけてのコリと、全身倦怠感を感じた。 やっぱり食事は、夜1食のみの方が調子いいかな。 空腹時間をが16時間以上に... -
日記
朝起きると、なぜか体調悪い日が多い
起床して間もなくすると、今日一日の体調がおおかた決まる謎の身体。 どうにかならないものか。。 自分ではどうもコントロールできず、ただただ決められた?体調を受けれて過ごす他ない。 昨晩、調子がよかったのにも関わらず、朝起きると体調が悪いことが... -
食生活・アンチエイジング
ADHDでお悩みのあなたへ。「DHA・EPA」に効果があるという新事実!人生今が一番若い、あなたの前向きを応援したい。
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運動・メンテナンス
片頭痛(偏頭痛)に悩んでいるあなたへ。これまで20年以上、片頭痛に苦しめられてきた私がたどり着いた改善方法はこれ!
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食生活・アンチエイジング
アンチエイジング老化防止、「タウリン」の驚くべき事実はこれ!人生まだまだこれから、リスクよりも可能性を信じたい。
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食生活・アンチエイジング
アンチエイジング老化防止、「メトホルミン」の驚くべき事実はこれ!リスクよりも可能性を信じたい。
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食生活・アンチエイジング
アンチエイジング老化防止、「アスピリン」の驚くべき事実はこれ!リスクよりも可能性を信じたい。
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食生活・アンチエイジング
アンチエイジング老化防止、「レスベラトロール」の驚くべき事実はこれ!リスクよりも可能性を信じたい。
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食生活・アンチエイジング
アンチエイジング老化防止、「NMN」の驚くべき事実はこれ!リスクよりも可能性を信じたい。
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食生活・アンチエイジング
アンチエイジング老化防止、「ビタミンD3」の効果はこれ!人生今が一番若い、あなたの前向きを応援したい。
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